TREAT yourself!

Nutra seu corpo. Acalme sua mente. Viva com intenção.

Cada pessoa tem uma jornada única. Por isso, os serviços da TREAT são desenhados para te apoiar de forma prática, respeitosa e personalizada.

Se você busca clareza, leveza e estrutura para viver com mais presença e verdade, esse é o seu lugar.

Entrar em Contato

EAT • MOVE • GROW: alimentação, movimento e autoconhecimento conectados à sua realidade.

Construímos objetivos alinhados aos seus valores e momento de vida, sem quaisquer metas impostas ou moldadas por padrões externos.

Não seguimos fórmulas prontas. Aqui, os caminhos são construídos no seu tempo e no seu ritmo.

Objetivos do TREAT

Se você quer sair do piloto automático, estamos aqui para te ajudar a

Se reconectar com sua essência e viver com mais clareza.

Criar uma rotina que nutre de verdade, sem culpa, pressão ou perfeição.

Viver com mais leveza, aprendendo a priorizar o que importa.

Fortalecer seus vínculos com os outros e consigo mesma

Começar a cuidar de si mesma, não por obrigação, mas, por amor

Discovery Call

Online e gratuita

Convidamos você para a nossa Sessão de Clareza.

Nossa primeira conversa para entendermos o que você está buscando e como podemos facilitar a sua jornada.

Se você quer entender melhor como o TREAT pode te ajudar a construir uma rotina/vida que faça sentido para você, entre em contato e vamos agendar a nossa sessão.

Agendar sessão gratuita

Serviços

Conheça os nossos serviços

Atendimento em 3 idiomas: inglês, português e espanhol

Health Coach certificada pelo IIN

Online e presencial

Acompanhamento

TREAT 1:1

Acompanhamento individual personalizado para quem deseja criar uma rotina que nutre corpo, mente e alma e viver com mais leveza, clareza e presença.

Ideal para quem quer sair do automático e construir hábitos com mais intenção.

Vamos juntas

Saiba mais

Acompanhamento individual por 8, 12 ou 24 semanas.